Sono Marta, biologa nutrizionista.

Mi occupo di nutrizione sportiva e comportamento alimentare, due ambiti che mi stanno particolarmente a cuore e che guidano il mio lavoro ogni giorno. 

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Lo sport ha sempre fatto parte della mia vita: sono stata atleta agonista di nuoto e nuoto sincronizzato e ancora oggi continuo a viverlo da vicino.
Proprio attraverso lo sport ho iniziato a capire quanto l’alimentazione possa influenzare energia, performance, recupero, ma anche il modo in cui percepiamo il nostro corpo.

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Con il tempo mi sono resa conto che il rapporto con il cibo è spesso molto più complesso di quanto sembri. Per questo ho scelto di approfondire non solo la nutrizione sportiva, ma anche la relazione tra alimentazione, mente e comportamento alimentare.

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Nel mio lavoro cerco di creare uno spazio di ascolto e fiducia: chi si affida a me trova un luogo sicuro, dove poter parlare liberamente senza giudizio. Da lì si parte insieme, costruendo passo dopo passo il proprio percorso.